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Workout Zuhause oder im Fitnessstudio?

Workout Zuhause oder im Fitnessstudio?
Wer mit regelmäßigem Fitnesstraining anfangen möchte, stellt sich häufig die Frage, wo sich die geplanten Workouts am besten durchführen lassen. Lieber in ein ordentlich ausgestattetes Home-Gym investieren oder doch besser beim Fitnessstudio anmelden? Wir zeigen Dir, worauf es wirklich beim Home- oder Gym-Workout ankommt!

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